Yatmadan önce pekmez içilir mi? Sağlık açısından birçok faydası bulunan keçiboynuzu pekmezi günde 1-2 tatlı kaşığı tüketilebilir. Keçiboynuzu pekmezi her sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce tüketilebilir. Üzüm pekmezi yatarken içilir mi? Üzüm pekmezinin faydaları tüketildikten kısa bir süre sonra hissedilebilir. Pekmezi içtikten yaklaşık bir saat sonra kendinizi daha enerjik ve güçlü hissedebilirsiniz. Bu nedenle, pekmezi gece tüketmek uyku sorunlarına neden olabilir. Pekmez ne zaman içilirse faydalı olur? Üzüm pekmezi, zengin besin değerleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı korur. Özellikle kış aylarında her sabah bir kaşık üzüm pekmezi yemek, gün içinde formda kalmanıza ve soğuk algınlığından korunmanıza yardımcı…
Yorum Bırak